Akce - odborné

Plakát 1
Plakát 2
Plakát 3
Plakát 4
Plakát 5
Začaly prázdniny
Začaly prázdniny
Léto s Doriskou končí
Léto s Doriskou končí
Nabídka kroužků

8.12.2023 - 10.12.2023   17:00-12:00 | Akce - odborné
ikona oddelení Středisko ekologické výchovy
Třídenní seminář zaměřený na základní cviky s kettlebelly (Mrtvý tah, Swing, Turkish get-up, Goblet squat, a další) a jejich kombinace. Seminář bude složený ze tří výukových bloků (pá, so, ne) v celkovém rozsahu 8h. Důraz bude kladen zejména na technicky správné provedení pohybů. Výstupem bude pevný praktický i teoretický základ, díky kterému můžete dále rozvíjet svoji sílu a fyzickou kondici.